Mittwochs:

17.30 bis 19.00 Uhr Basis-Training

für Kinder und Erwachsene

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Freitags:

19.00 bis 21.45 weiterführendes Training

für Jugendliche und Erwachsene

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Zu den ausgewiesenen Zeiten wird bei uns Goju-Ryu Karate unterrichtet. Dieser Karate-Stil ist mittlerweile sogar außerhalb Japans wegen seiner ausgewogenen Techniken sehr beliebt und bekannt.

Eine besondere Rolle spielt auch eine tiefe Atmung, die man Ibuki nennt, wobei der Gesundheitsaspekt betont wird. Da es neben der Selbstverteidigung viele andere Gründe gibt, Karate zu betreiben, ist es für Erwachsene und Kinder gleichermaßen geeignet.

Wer Lust an der Bewegung hat und sich gerne mal anstrengt, der ist bei uns genau richtig.